Kursinformation

📅 Startdatum: Måndag 26 OKTOBER 2026
🕢 Tid: 19.30-20.30
📍 Plats: 25-metersbassängen, Fjärran Höjderbadet, Gävle
Boka här Bokning - Gävle Simsällskap - SportAdmin

Kursupplägg

Kursen omfattar 7 lektionstillfällen och riktar sig både till nybörjare och fortsättningssimmare.

Nybörjargrupp

• Du ska kunna simma minst 200 meter.
• Fokus ligger på grunderna i crawl, andning, kroppsläge och teknik.

Fortsättningsgrupp

• För dig som tidigare gått crawlkurs eller redan behärskar grunderna.
• Fokus på teknikförbättring, uthållighet och effektiv simning för exempelvis öppet vatten och Vansbrosimningen.

Att ta med till träningen

✅ Badkläder
✅ Simglasögon
✅ Handduk
✅ Vattenflaska

Vi rekommenderar att du kommer cirka 15 minuter innan passet börjar så att du hinner byta om och vara redo vid bassängkanten när träningen startar.

Viktigt

Om du får förhinder och inte kan delta på kursen uppskattar vi om du meddelar oss så snart som möjligt. 

Har du någon skada, sjukdom, allergi eller annat medicinskt tillstånd som kan påverka din träning eller säkerhet i vattnet, vänligen meddela instruktörerna innan kursstart. Detta hjälper oss att anpassa träningen och skapa en trygg miljö för alla deltagare.

Frågor?

Har du frågor inför kursstarten är du varmt välkommen att kontakta oss på:

📧 [email protected]

Vi ser fram emot att träffa dig i bassängen och hoppas att kursen blir både lärorik, inspirerande och fylld av simglädje!

Med vänliga hälsningar,

Gävle Simsällskap
Crawlinstruktörerna 🏊‍♀️🏊‍♂️